近期天气时冷时热，流感高发。流感通常由甲型和乙型流感病毒引起，流感病毒主要通过飞沫及接触传播。甲型流感病毒排出高峰在疾病的1-2天，然后迅速下降;乙型流感病毒的排出高峰在症状出现前2天和症状出现后1-2天。

　　那么日常生活中，如何预防流感并针对性去治疗呢?一起了解一下吧~

　　流感最常见的症状有哪些?

　　◆发热

　　◆极度疲劳

　　◆头痛或身体酸痛

　　◆咳嗽

　　◆咽痛

　　◆流涕

　　大多数流感患者能在1-2周内自行好转，咳嗽、乏力可能持续时间更长。

　　患流感时该怎么办?

　　应在家休息、充分饮水并及时口服抗病毒药物，适当使用对乙酰氨基酚或布洛芬解热镇痛。目前用于治疗流感的抗病毒药物包括奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦以及巴洛沙韦。

　　抗病毒治疗对季节性流感最有效的是在出现流感症状的前48小时内服用。

　　生病期间出现下述情况应及时就医：

　　◆呼吸困难或呼吸急促

　　◆胸部或腹部疼痛或有压迫感

　　◆抽搐

　　◆意识模糊

　　◆严重呕吐

　　常见问题答疑

　　1. 接种流感疫苗后还会感染吗?

　　很多人可能会有误区，认为只要打了疫苗，就能和流感“绝缘”。实际上接种流感疫苗后，需要大约2-4周才能产生具有保护水平的抗体，保护作用大约可以持续6-8个月。专家提醒，从接种到起效有个过程，有些人接种了以后仍感染流感，有可能就是在抗体还没有产生的时候“中招”的。

　　接种流感疫苗更大的价值在于能大大降低并发症的发生风险，减少流感相关的住院及死亡。

　　2. 家里有人确诊流感病毒感染，其他人需要吃奥司他韦预防吗?

　　对于未接种流感疫苗或接种后不到2周，且流感并发症风险高危人群可在医生建议下使用抗病毒药物预防。

　　3. 奥司他韦要吃够5天吗?

　　确诊流感后建议奥司他韦吃满5天。当服用奥司他韦后，会限制流感病毒从细胞中出来，减少流感病毒在人体的扩散作用，人体的免疫系统会消灭这些感染的细胞。如果用不满 5 天，就不能持续限制病毒的复制，可能出现再次发热等表现。

　　4.如何预防流感?

　　◆勤洗手。

　　◆远离患者。

　　◆在流感流行季节减少去人群聚集场所，去时佩戴口罩。

　　◆室内勤通风，规律作息，避免过度劳累。

　　◆每年接种流感疫苗，有一定预防效果，还能降低流感并发症的发生风险。