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【扩散】面膜到底是细菌培养基?还是保湿神器?皮肤科专家跟你谈谈如何正确护肤

发布时间: 2019-03-15  浏览次数:15 次  来源:佛山市妇幼保健院    作者:张秋芳 张晓辉

  20世纪20年代

  美国人捣鼓出一种面膜泥

  效果怎么样不知道

  但广告词是教科书级别的:

  “Your face is your fortune.”

  “你的脸就是你的财富”

  在这个看脸的社会

  说得扎心又实在~

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  于是敷面膜成了很多女性的日常

  更是一种隆重的仪式

  一张面膜贴了再撕下来

  顿感肌肤水嘟嘟人美了不少

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  不过也有人吐槽

  面膜等于细菌培养基

  花钱买面膜交的都是智商税

  敷面膜真的没有用吗?

  听听皮肤科医生怎么说……

  (蔡艳桃介绍)

  敷面膜到底有没有用?

  答案:当然有用!

  敷面膜是增强保湿的有效方式,面膜来源于医学上封闭给药方式,创造一个短暂的密闭潮湿环境,隔开外界的空气和污染,让有效成分渗透到皮肤。

  面膜到底应该怎么敷呢?

  正常皮肤也不能天天敷面膜,建议一周敷2-3次为宜。因为频繁敷面膜会导致我们的皮肤过度水合,让原本紧密的皮肤屏障变得松脱,失去防御功能,可能导致毁肤。

  医美术后患者,由于皮肤屏障功能暂时受损,3-7天内可每天敷医学类面膜。

  每次敷面要膜敷多久呢?

  敷面膜的时间不要太久,15-20分钟足矣。如果您的角质层属于比较薄的,敷面膜的时候还可适当缩短一些,因为面膜的水分不可能完全吸收,附着在皮肤表层,敷的时间久了,会影响皮肤的表层酸碱失衡,过度的软化角质,会使皮肤更加干燥。

  除了敷面膜,日常该如何正确护肤呢?

  一般正常皮肤的护肤步骤如下:

  卸妆→清洁→爽肤水→精华→眼霜→乳液→面霜→防晒→每周敷1-2次补水面膜→每周用一次清洁面膜。

  懒人会问,这么多的步骤我怎么能坚持呢?

  划重点:日常护肤三步骤:清洁、保湿、防晒。

  1.清洁

  其实这里的清洁包括卸妆,就算面部只是画了个眉毛,也要卸妆,何况现在环境污染严重,面部每天覆盖多少粉尘啊,市面上很多洁面乳直接就带有卸妆功效,大大节约了时间。

  2.保湿

  保湿是补水和锁水的总称,皮肤保湿补水是入门,锁水是王道。目前比较常用的保湿成分包括:透明质酸、神经酰胺、胶原蛋白、甘油、氨基酸、尿素、角鲨烯、海藻提取物及油性保湿成分,选择含有上述成分的产品,基本的保湿就做到了。

  3.防晒

  防晒一般包括软防晒和硬防晒。硬防晒包括:打伞、带帽、衣物遮盖、太阳镜等方式遮挡阳光、隔阻紫外线,而软防晒主要是用防晒霜/乳/喷雾等防晒产品保护肌肤。软硬结合并根据自身需求抉择才是防晒的最佳方式。

  佛山市妇幼保健院 张秋芳 张晓辉